جانبازان
گروه چندرسانه‌ای نویدشاهد منتشر کرد
تمرین وزنه‌برداری برای تقویت شانه‌ها ویژه جانبازان نخاعی
گروه چندرسانه‌ای نویدشاهد منتشر کرد
آموزش جلوگیری از ایجاد ناهنجاری‌های گرد پشتی در جانبازان
گروه چندرسانه‌ای نویدشاهد منتشر کرد
تمرین تقویت عضلات ساعد و بازوی جانبازان نخاعی
گروه چندرسانه‌ای نویدشاهد منتشرکرد
تمرین وزنه‌برداری برای تقویت نواحی قدامی جانبازان نخاعی
