ایثارگران و جانبازان ریسک‌پذیر با جدیت توصیه‌های کرونایی را رعایت کنند

زهراسادات منظری، از پزشکان نخبه جامعه ایثارگری، در گفت‌وگو با خبرنگار نوید شاهد اظهار کرد: اساسا، تفاوت چندانی در شیوه رعایت پروتکل‌های بهداشتی برای افراد عادی و ریسک‌پذیر برای مقابله با ویروس کرونا وجود ندارد. ما همواره به کسانی که ریسک‌پذیرند، از جمله جانبازان عزیز، توصیه می‌کنیم که شستن دست‌ها و استفاده از ماسک را جدی بگیرند. تا زمانی که مجبور نشدند از خانه خارج نشوند، در مکان‌های شلوغ تردد نکنند و از ۲ تا ۳ ماسک هنگام حضور در مکان‌های عمومی استفاده کنند.

معاون آموزشی دانشگاه علوم‌پزشکی مشهد، با تاکید بر خطرناک بودن بازدید‌ها و دیدارهای خانوادگی و دوستانه در این روز‌های شیوع کرونا، گفت: توصیه اکید ما به خانواده‌های ایرانی و به خصوص به جانبازان و ایثارگران عزیز که از عارضه شیمیایی رنج می‌برند یا ریسک پذیری بالایی دارند، این است که دیدار‌های خانوادگی خود را به صورت مجازی انجام دهند.

این فرزند جانباز دوران دفاع مقدس یادآور شد: نباید به شایعاتی مبنی بر کم‌اهمیت بودن نظافت سطوح در مقابله با ویروس کرونا توجه کرد. هرچند از نظر تحقیقاتی اثبات شده است که این ویروس بیشتر از طریق هوا منتقل می‌شود اما توصیه اکید ما به مردم این است که همچون گذشته ضدعفونی و نظافت سطوح را جدی بگیرند.

دکتر منظری با اشاره به این‌که متاسفانه برخی شهروندان از ماسک‌های پرستاری چندبار استفاده می کنند، افزود: بارها دیده شده است که برخی شهروندان پس از استفاده از ماسک، آن را تا می‌کنند و در جیب‌های خود قرار می‌دهند یا این که ماسک پرستاری را می‌شویند و چندبار استفاده می‌کنند. این در حالی است که ماسک‌ها به شدت آلوده هستند و می‌توانند آلودگی خود را به سایر نقاط منتقل کنند. با شستن ماسک هم از اثر مراقبتی آن کاسته می‌شود و دیگر کاربردی ندارد. تاکید می‌کنم که شهروندان به هیچ وجه نباید دست خود را به جلوی ماسک بزنند و اگر دستشان به ماسک خورد، حداقل ۲۰ ثانیه دست‌های خود را با آب و صابون بشویند.

وی درباره تغذیه جانبازان و ایثارگران ریسک‌پذیر در دوران شیوع کرونا، گفت: همچون گذشته به همه افراد، از جمله اشخاص ریسک‌پذیر توصیه می‌شود که غذای سالم مصرف و سیستم ایمنی بدن خود را با مصرف میوه و سبزی‌جات تقویت کنند.

معاون آموزشی دانشگاه علوم‌پزشکی مشهد با تاکید بر ضرورت نوشیدن آب در روز‌های شیوع کرونا، گفت: با توجه به این‌که در ایام ماه مبارک رمضان به سر می‌بریم، توصیه ما این است که جانبازان و ایثارگران هم از میوه‌های پرآب مثل هندوانه در هنگام سحری و افطار بیشتر استفاده کنند. در فاصله بین افطار تا سحر نیز باید بین ۸ تا ۱۰ لیوان آب بنوشند.

وی تصریح کرد: اگر می‌خواهند از طب سنتی و گیاهان دارویی بهره بگیرند، فقط به توصیه‌های «اساتید طب سنتی» که دارای مدرک معتبر از دانشگاه هستند توجه کنند و توجهی به برخی توصیه‌ها که از سوی مدعیان طب سنتی و گیاهان دارویی بیان می‌شود، نداشته باشند.